Ingredientes da receita 200 ml de água 1 caixa de morangos 1 maçã com casca Suco de 1 lima da pérsia 100g de aveia 1 xícara de chá de couve
Ingredientes da receita 1 Tomate 1/2 Pepino com a casca 1 Talo de salsão Suco de 1 limão 1 pitada de sal
Ingredientes da Receita do Smoothie Bahamas (500 ml.) 150 ml. de água mineral 150 ml. de iogurte congelado 100 gramas de morango 100 ml. de suco natural de abacaxi 100 ml. de suco de laranja natural Açúcar e gelo a gosto
Suco de couve e laranja Ingredientes da receita: 2 folhas de couve Suco de 8 laranjas Suco de 1 limão Modo de preparo do suco de couve e laranja: Bata todos os ingredientes no liqüidificador. Sirva gelado. Rendimento: 4 copos Calorias: 78 kcal por copo